Colegio oficial de psicólogos de Madrid Revista de Psicología Aplicada
al Deporte y al
Ejercicio Físico

Vol. 4. Núm. 2. Diciembre 2019. Páginas e10, 1 - 6

Esfuerzo físico y procesos atencionales en el deporte

Physical effort and attention processes in sport

Esforço físico e processos de atenção no desporto

Pablo Jodra1, María Ángeles Galera2, Omar Estrada3 y Raúl Domínguez4

1Universidad de Alcalá, España; 2Universidad Autónoma de Madrid, España; 3CEU Cardenal Spínola de Sevilla, España; 4Universidad Isabel I de Burgos, España

Recibido a 2 de Septiembre de 2019, Aceptado a 24 de Octubre de 2019

Resumen

Los procesos cognitivos básicos son aspectos fundamentales en el ámbito deportivo, pero a la hora de su correcto funcionamiento es preciso considerar el estado fatiga derivado de un esfuerzo físico. Los factores que contribuyen a la fatiga se derivan tanto del esfuerzo físico, como también de la carga mental concomitante y de los resultados de la tarea que se está realizando. En la actualidad no existe consenso sobre cómo afecta la realización de un esfuerzo físico en el rendimiento cognitivo. El objetivo de este trabajo fue comprobar si la realización de un esfuerzo físico de alta intensidad tiene influencia sobre el rendimiento cognitivo en deportistas entrenados. Se analizaron las diferencias entre los valores encontrados con la aplicación de la prueba de Toulouse-Pierón en línea base y tras una prueba de esfuerzo físico como es test de Wingate, en una muestra de 9 deportistas de élite de modalidad de combate. Los resultados indican diferencias significativas en las puntuaciones entre las dos fases de estudio (t = -8.014; p < .001), mostrando mejores resultados del nivel atencional después de una prueba de esfuerzo. Se concluye que, los deportistas entrenados, cuando su organismo está sometido a esfuerzos de máxima intensidad, aumentan el rendimiento cognitivo en pruebas que requieren atención y rapidez mental.

Abstract

The basic cognitive processes are essential aspects in the sports field, but their adequate functioning depends on the state of fatigue derived from a physical effort. Factors contributing to fatigue derive from both physical exertion and concomitant mental load, and also from the results of the task being performed. There is currently no consensus as to how performance of a physical affects cognitive performance. The goal of this study was to verify whether a high intensity physical effort has an influence on the cognitive performance in trained athletes. Differences between the values found with the Toulouse-Pieron test at baseline and after a physical stress test such as the Wingate test were analysed in a sample of 9 elite athletes practising combat sports. The results suggest significant differences in the scores between the two study phases (t = -8.014; p < .001), with better results in attention level after a stress test. It is concluded that trained athletes, when their body is subjected to maximum intensity efforts, increase their cognitive performance in tests that require attention and mental speed.

Resumo

Os processos cognitivos básicos são aspetos fundamentais no âmbito desportivo, mas em termos do seu correto funcionamento é necessário considerar o estado de fadiga decorrente de um esforço físico. Os fatores que contribuem para a fadiga resultam tanto do esforço físico, como da carga mental concomitante e dos resultados da tarefa que está a ser realizada. Atualmente, não há consenso sobre como isto afeta a realização de um esforço físico no desempenho cognitivo. O objetivo deste trabalho foi verificar se a realização de um esforço físico de alta intensidade influencia o desempenho cognitivo em atletas que treinam. Foram analisadas as diferenças entre os valores apresentados com base na aplicação do teste de Toulouse-Pieron na avaliação inicial e após uma prova de esforço físico, como o teste de Wingate, numa amostra de 9 atletas de elite de modalidades de combate. Os resultados indicavam diferenças significativas nas pontuações entre as duas fases do estudo (t = -8 014; p < ,001), apresentando melhores resultados do nível de atenção após uma prova de esforço. Conclui-se que os atletas que treinam, registam um aumento no desempenho cognitivo em testes que requerem atenção e velocidade mental, quando os seus corpos são submetidos a esforços de intensidade máxima.

Palabras clave

Atención, Rendimiento cognitivo, Esfuerzo físico.

Keywords

Attention, cognitive performance, physical effort.

Palabras-chave

atenção, desempenho cognitivo, esforço físico.

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